امينو 2222 سوفت جل - امينو 2222 اضرار - امينو 2222 كبسول - امينو 2222 سائل - امينو اسيد 2222 - فوائد واضراره

Wayr · 03-31-2011, 12:28 AM

AMINO ACID
الاحماض الامينية
ماهى:
الاحماض الامينية هى صورة بناء البروتين بالخلايا.
تاتى الاحماض الامينية من مصادر البروتين المختلفة مثل ( الحوم – الاسماك – منتجات الالبان – وبعض الخضراوات )وتوجد ايضا فى المكملات الغذائية مثل
الواى بروتين وتوجد ايضا على شكل مكملات غذائية منفردة.
حيث بعد تناول البروتين يكسر الى احماض امينية مجمعة ثم يكسر الى احماض امينية منفردة تستعمل لتكوين البروتين بخلايا الجسم وتكوين انزيمات الجسم والذى يقوم بعملية التكسيرهذه هى الانزيمات الهضمية.

وظيفته :
الاحماض الامينية ضرورية لجسم الانسان عامتا .
تساعد لاعب كمال الاجسام فى الستشفاء العضلى بعد التدريب الحاد ونمو عضلاته بصورة افضل.
تلعب الاحماض الامينية دورا مهما فى انتاج العديد من انزيمات الجسم.
تلعب الاحماض الامينية دورا فى تحسين المزاج والتركيز والانتباه والنوم ايضا .
لها دورا فى الغريزة الجنسية.

طريقة التناول :

من 1- 2 جرام أحماض امينية 3 – 4 مرات يوميا ..

ملحوظة:
لا يعتمد لاعب كمال الاجسام على منتجات الاحماض الامينية فقط كمصدر لبروتينه
فاذا اعتمد عليها سيضطر الى تناول جرعات كبيرة منها

ومثال على ذلك :
لاعب كمال اجسام يزن 100 كيلو جرام.
يحتاج هذا الاعب ما لا يقل عن 200 جرام بروتين يوميا مقسمة على عدة وجبات
فاذا افترضنا ان الاعب تناول 150 جرام بروتين من الاطعمة ويريد اكمال كمية بروتينه اليومية
مستخدما مكمل الاحماض الامينية فسيضطر هذا الاعب الى تناول 50 جرام من الاحماض الامينية
اى ما يعادل 25 – 30 قرص من منتجات الاحماض الامينية المشهورة.

*** هذا المثال مثال توضيحى فقط لاغير.

المنتجات
اى علبه مكتوب عليها أمينو تندرج تحت تعريف الاحماض الامينيه
أمينو 2222
أمينو 2000
أمينو فيول بكل اشكاله و منتجاته
أمينو بودر فى بعض المنتجات بس قليل جدا
أمينو انابولك

03-31-2011, 12:28 AM	#1
Wayr Mr Wayr تاريخ التسجيل: Apr 2009 الدولة: الكويت المشاركات: 2,741	امينو 2222 سوفت جل - امينو 2222 اضرار - امينو 2222 كبسول - امينو 2222 سائل - امينو اسيد 2222 - فوائد واضراره امينو 2222 سوفت جل - امينو 2222 اضرار - امينو 2222 كبسول - امينو 2222 سائل - امينو اسيد 2222 - فوائد واضراره AMINO ACID الاحماض الامينية ماهى: الاحماض الامينية هى صورة بناء البروتين بالخلايا. تاتى الاحماض الامينية من مصادر البروتين المختلفة مثل ( الحوم – الاسماك – منتجات الالبان – وبعض الخضراوات )وتوجد ايضا فى المكملات الغذائية مثل الواى بروتين وتوجد ايضا على شكل مكملات غذائية منفردة. حيث بعد تناول البروتين يكسر الى احماض امينية مجمعة ثم يكسر الى احماض امينية منفردة تستعمل لتكوين البروتين بخلايا الجسم وتكوين انزيمات الجسم والذى يقوم بعملية التكسيرهذه هى الانزيمات الهضمية. وظيفته : الاحماض الامينية ضرورية لجسم الانسان عامتا . تساعد لاعب كمال الاجسام فى الستشفاء العضلى بعد التدريب الحاد ونمو عضلاته بصورة افضل. تلعب الاحماض الامينية دورا مهما فى انتاج العديد من انزيمات الجسم. تلعب الاحماض الامينية دورا فى تحسين المزاج والتركيز والانتباه والنوم ايضا . لها دورا فى الغريزة الجنسية. طريقة التناول : من 1- 2 جرام أحماض امينية 3 – 4 مرات يوميا .. ملحوظة: لا يعتمد لاعب كمال الاجسام على منتجات الاحماض الامينية فقط كمصدر لبروتينه فاذا اعتمد عليها سيضطر الى تناول جرعات كبيرة منها ومثال على ذلك : لاعب كمال اجسام يزن 100 كيلو جرام. يحتاج هذا الاعب ما لا يقل عن 200 جرام بروتين يوميا مقسمة على عدة وجبات فاذا افترضنا ان الاعب تناول 150 جرام بروتين من الاطعمة ويريد اكمال كمية بروتينه اليومية مستخدما مكمل الاحماض الامينية فسيضطر هذا الاعب الى تناول 50 جرام من الاحماض الامينية اى ما يعادل 25 – 30 قرص من منتجات الاحماض الامينية المشهورة. * هذا المثال مثال توضيحى فقط لاغير. المنتجات اى علبه مكتوب عليها أمينو تندرج تحت تعريف الاحماض الامينيه أمينو 2222 أمينو 2000 أمينو فيول بكل اشكاله و منتجاته أمينو بودر فى بعض المنتجات بس قليل جدا أمينو انابولك __________________ يا صآحبي في خآطري أسألك شي ..... شي معكر كل صآفي حيآتي ان كنت مدري بغلاتي وانا حي ... وش مكسبي كانك حزنت بوفاتي** Wayr@Q8cam.com للشكاوي والأقتراحات ايميل الأدارة

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)